Det finns en kille som heter Rickey Gates. Ricky sprang alla gator i San Francisco. Inspirerad av Rickey har David Sandberg Hjelm startat ett projekt att paddla till varje ö i Stockholms havsskärgård.
Kolla in Davids hemsida. Kolla även in Rickeys film.
Häromdagen la Havspaddlarnas Blå Band till ett förtydligande i sina regler: “Färden skall ske i enmans havskajak (ej surfski eller liknande)“. En otroligt onödig och tråkig avgränsning i reglerna tycker jag!
Det hela började tydligen med att en paddlare planerat att köra HBB sommaren 2021. Han kontaktade HBB och frågade om det var okey att använda sig av surfski. Först fick han “Ja!” men efter ett möte inom HBB med röstning så fick han “Nej!“. Och nu är HBB-reglerna förtydligade med att surfski inte är tillåtet som farkost.
Jag tycker att det är väldigt olyckligt att man sätter denna typ av regel. Av alla kajaker jag paddlat på havet så är surfski den mest kontrollerbara och säkra.
Sen kan man ju tycka att surfskin inte är anpassad för turpaddling då den saknar samma typ av packutrymmen som en klassisk havskajak. Men, det finns surfskis med packluckor och det går även att specialbeställa surfskis med packluckor. Det är ju upp till paddlaren att avgöra hur minimalistiskt man vill leva under turen. Inom vandringen har ju ultralätt slagit igenom senaste åren och där finns en hel del att lära.
Jag tycker verkligen Havspaddlarnas Blå Band skulle sätta sig ner en gång till och fundera igenom regeln de instiftat. Jag tycker huvudsyftet man ska ha framför sig är att uppmuntra till färd runt Sveriges kust. Och vilken kajaktyp man använder sig av är underordnat, särskilt om sittbrunnen är öppen som i en surfski eller sluten som på en havskajak.
Sen ett par säsonger använder jag Jetboil Minimo som friluftskök. Tidigare använde jag uteslutande Trangias kök med gasbrännare. Numer står Trangia-köket allt som oftast kvar hemma till fördel för Jetboil Minimo.
När jag skaffade Jetboil Minimo så var det ett par saker jag sökte efter:
Det kan vara bra med en bakgrund till hur jag lagar mat i naturen. Bara för att sätta användningen av friluftskök i ett perspektiv.
Oftast är jag på tur ensam. Maten är då inte det viktigaste och jag lägger måttligt med tid på det. Det ska smaka okej, jag nöjer mig utan festmåltider. Det blir en hel del kaffe, smörgåsar, nudlar, färdiga förstärkta soppor, frystorkad mat och annan torkad mat.
Får jag bara mitt kaffe och gärna något litet fikabröd varje dag så reder sig resten på något sätt.
Lite fakta för Jetboil Minimo. Jag har hämtat det från Jetboils hemsida.
| Dimensioner | 127 mm x 140 mm |
| Vikt | 415 gram |
| Effekt | 1.75 kW |
| Volym | 1 liter |
| Tänkt för | 1-2 personer |
| Koktid | 2m 15sek per 0,5 liter vatten |
| Gasförbrukning | 12 liter per 100 g Jetpower gas |
| Tändartyp | Piezo |
Jetboil Minimo är en fantastisk vattenkokare som man dessutom kan laga annan enkel mat på. Jag använder nästan alltid Minimo då jag är ute ensam vår/sommar/höst.
För vinterturer med tältning, snösmältning och lite råare användning så skulle jag nog välja ett Trangia istället. Jag skulle även ta ett Trangia om matlagningen var viktigare på turen och jag ville kunna röra ordentligt i grytorna, fixa och stå i.
Vill du hitta fler åsikter kring Jetboil Minimo så kolla på Youtube. Där finns många reviews.
Betyg: Jetboil Minimo får 4 av 5 friluftskök i betyg.
Skulle handla mjölk och lite annan vardagsmat idag. En vanlig händelse. Valde att göra mathandlingen på ett ovanligt sätt och det lönade sig med fina upplevelser.
Tog en liten ryggsäck på ryggen och skidade sedan från stugan i Tänndalen mot kalfjället och toppen av Svansjöliftarna. Solen kämpade mot Vättafjällets rygg och lyckades sprida ett flackt midvinterljus över omgivningarna.
Skidade sedan längs toppen av liftarna bort mot Hamra:s liftar. Där tog jag pisterna ner till dalstationen. Tog av mig skidorna och gick och handlade på närlivs innan det bar av hemåt via längdskidspåren.
Tänk att en så vanlig sak som handla smör, bröd och mjölk kan bjuda på så fina upplevelser. Det gäller bara att vara lite uppfinningsrik!
Det där med att frysa om händerna är ju inte kul, jag vill ha varma händer. Kalla händer har jag fått nog av. Hoppas på lager på lager principen. Har skaffat lite nya vantar och kombinerat med en gammal vante, allt från Hestra.
Till detta har jag en LillSport vante som jag använder då det är måttligt kallt och jag är aktiv (t.ex går eller skidar). När jag är stilla eller det är riktigt kallt tänkte jag använda lager på lager lösningen ovan.
Hoppas att detta ska ge mig varma händer då jag är ute!
Det var länge sedan jag kom igång så här bra med vintertränaningen på paddelmaskinen. Det går lättare än på många år. Har hittat ett träningsmönster som fungerar med vardagen och då rullar det på.
Idag körde jag ett pass med puls kring mjölksyratröskeln. Delade upp intervallerna på tre stycken serier.
Totaltid på passet cirka 70 minuter med uppvärmning och nedvarvning. Effektivt och bra. Farten låg kring 12,6-12,8 km/h, ibland lite ovan det också. Bra så!
Den här videon har Emma Levemyr gjort. Enkelt och begripligt om att surfa i vågor!
Att det är 20 år sedan i år som Höga Kusten blev världsarv hade jag helt missat. Snubblade över nyheten av en händelse på SVT.se.
Jag säger grattis till detta fantastiska område som jag gärna besöker om och om och om igen!
I drygt 10 år har jag paddlat på paddelmaskin på vintrarna. Började på klubbmaskin och skaffade sedan en egen. Använder nu en Dansprint Fitness. Ju längre tiden har gått desto lägre motstånd har jag använt på paddelmaskinen.
Precis som på roddmaskiner och stakmaskiner så ställer man in motståndet på maskinen med en dragspak på fläkten. Motståndet går från 1-10. Länge körde jag på sju och åtta och ibland på 10. Men ifjol vinter gick jag medvetet ner till fem och denna vintern har jag dragit ner motståndet till två.
Det är lockande att köra med tungt motstånd för det är lätt att få upp hög fart och dra mycket watt. Men jag upplever att det påverkar tekniken negativt, man orkar inte dra igenom draget på ett riktigt sätt. Och samtidigt så blir träningen muskelbegränsande på ett sätt som inte uppstår i kajaken. Så även om jag känner mig långsammare så väljer jag lågt motstånd för att få paddellik träning.
