Regnigt och blåsig.
Vad gör det när man ändå blir blöt. Motståndsträning i kajaken idag.
5x 5min/1min med motstånd
2x (5x50s/10s) utan motstånd
Kategorier
Regnigt och blåsig.
Vad gör det när man ändå blir blöt. Motståndsträning i kajaken idag.
5x 5min/1min med motstånd
2x (5x50s/10s) utan motstånd