Status
-
Motståndsträning
Regnigt och blåsig. Vad gör det när man ändå blir blöt. Motståndsträning i kajaken idag.5x 5min/1min med motstånd2x (5x50s/10s) utan motstånd
-
Intervaller
Korta intervaller i motionskajaken. Det var ett tag sedan! 5 x 60/60s5 x 120/120s5 x 60/60s
-
1000 km
1000 kilometer. Inte trodde jag vid årets början att jag skulle hinna paddla 1000 kilometer innan start i Havspaddlarnas Blå Band.
-
En fjärdedel
Nu har jag paddlat ungefär en fjärdedel av sträckan runt Svenska kusten, det mesta på paddelmaskin. Hinner jag halvvägs innan start i slutet av juni?