Etikett: södra berget

Kategorier
Skidåkning Träning

Propagandaförhållanden av stora mått

Skiddag på Södra Berget

Idag blev det mycket skidor på schemat. Underbara förhållanden idag med kall snö, solsken och fina spår. Kan inte bli bättre om man gillar längdskidor. Riktig propaganda!

Dottern lägger på sista lagret med fäste inför racet

Började med att hjälpa dottern med ett träningsrace över 5km. Jag skötte tidtagning och banläggning.

Tokfina förhållanden på Södra Berget

Efter att ha kollat på längdskidor-VM på teve så körde jag ett pass med frugan. Jag hade inte en chans mot frugan, inte helt oväntat. Jag körde 10km med lungorna på utsidan och frugan 15km med lungorna på insidan.

Nu blir det slöa framför teven!

Kategorier
Skidåkning Träning

Underbart vinterföre

Två timmar skate

Södra Berget i Sundsvall kan vara så otroligt vackert. Idag var en sån riktigt bra dag med fina spår och fint väder.

Dottern tog med mig på ett två timmars distanspass skate. Jag fick köra lite gubba-på-tempo för att hänga med.

Solen sken, -8 grader i luften och väldigt välpreparerat. Det finns en anledning att man kallar Södra Berget för Södra Fjället ibland.

Totalt fick jag ihop 550 höjdmeter stigning på min pulsklocka.

Kategorier
Turer Vandring

Skogskaffe vid ett träd

Vaknade tidigt igår. Började jobba redan strax efter fem på morgonen. Blev klar med jobbet tidigt och passade på att använda eftermiddagen till en sväng i skogen.

Packade ryggsäcken med en kaffetermos, smörgås och ett liggunderlag. Promenerade upp mot Södra Berget. Trevligt att kunna tura utan att ta bilen.

Hittade en glänta i skogen med fri sikt mot solen och lite snö på marken. Ett träd fick bli ryggstöd för fikapausen. Hann bara få i mig första koppen kaffe innan jag råkade somna till.

Vet inte hur länge jag slumrade i solen, skönt var det! Tog en kopp kaffe till när jag vaknade. Sedan bar det av hemåt.

På vägen hem hittade en riktigt trevlig plats på Södra Berget där jag ska försöka tälta vid tillfälle…

Kategorier
Skidåkning

Sportlovsdag på Södra Massivet

Södra Berget i Sundsvall är en fantastisk plats, särskilt när det är täckt av vacker kall snö. Man bara vill kalla det Södra Massivet, så vackert är det.

Idag körde vi familjesportlovsdag på Berget. Vi åkte en två timmar lång skidtur tillsammans. Startade hemma vid dörren och åkte aldrig på samma spår, det är häftigt att kunna göra i mars på hemmaplan. Tog även en fika i den varma solen inne på Ängen.

Snö, minusgrader, sol, blå himmel och vindstilla: Det är bra skit!