Kategorier
Paddling Träning Turer

Sparar energi

Samlar kilometrar

Himlen är grå. Regnet hänger i luften. Det blåser 8-10 m/s från nordväst. Vattnet är kallt. Det känns allt annat än sommar.

Jag strävar på med paddlingen. Samlar kilometer efter kilometer för att kroppen ska vara så bra förberedd som möjligt inför sommarens längrefärd.

Startar i Lörudden. Paddlar söderut längs kusten mot inloppet till Skatan. Vinden är med mig. Fångar några vågor och surfar. Låter vinden knuffa mig framåt. Sparar energi.

Efter vändningen blir det arbetssammare. Medvind blir motvind. Vattnet stänker i ansiktet. Håller nere ansträngningen. Sparar energi. Det går i det tempo det går. Tänker jag ska paddla i åtta timmar även om dagens tur bara är kring två timmar

Får samman 19,5 kilometer till boken idag. Snittar 9,3 km/h med låg ansträngning. Det känns lovande!

Kategorier
Paddling Turer

Med sommarkänsla i luften

Onsdagstur med frun

En helt vanlig onsdag, men en ovanligt bra kväll. Fick med frun som sällskap på paddlingen. Väldigt väldigt trevligt! Avslutade med kaffe och smörgås hos svärföäldrarna.

Blev knappt två timmar på havet och dryga 14 km paddling. Fint väder med värmande sol och svaga vindar.

Kategorier
Paddling Träning

Premiär med motionskajaken

Plötsligt händer det

Häromdagen gick isen på hemmasjön och igår kunde jag sjösätta motionskajaken.

Hoppas vädergudarna är med och jag kan ställa undan paddelmaskinen tills nästa vinter!

Kategorier
Paddling

En svängom i Juniskär

Äntligen paddling på havet igen

Har inte varit ute på havet och paddlat på drygt en månad. Det har kliat i kroppen och sinnet att vara hänvisad till garaget och paddelmaskinen. I fredags efter jobbet var det väder igen för havet.

Skigan

Sjösatte i Juniskär och drog en repa bland öarna. Hade ingen större lust att fota eller fika, ville mest rasta kajaken och kroppen.

Vevade på strax under 13 km i lugn och ro. Tittade på klipporna, de små husen på öarna och njöt av värmen och solen. Snittade drygt 9 km/h i turtempo. Otroligt härligt att vara ute. Dristade mig till att ta en bild på Skigan trots allt.

Hoppas på mer havspaddling snart!

Kategorier
Paddling Turer

Soligt med vårkänsla

Juniskär

Väderprognoserna pekade enhälligt på en vacker dag på söndagen: Solsken och svaga vindare. Och så bra det blev! Paddlade till och med en kort stund utan paddelhandskar.

Startade på badstranden i Juniskär. Längre in i viken låg det is som folk var ut och gick på. Fick kliva ner i vattnet då jag sjösatte, tur att jag hade neoprensockar.

Gjorde en lov runt öarna i Juniskär och även en bit ut på öppet vatten. Det låg tunn tunn tunn is på vissa ställen även ute på de fria vattenytorna. Fikade sittandes i kajaken i Högöns fiskeläge, så varmt och gott i lä mot en fritidsbåtskaj. En Snickers och lite sportdryck slank ner.

Tacksam för så fina förhållanden!

Kategorier
Status

18 kilometer

Kall och tidvis blåsig paddling på havet. Drygt 18 kilometer. Skönt!

Kategorier
Paddling Turer

Bra start på 2022

Paddelpremiär

Så var äntligen paddelåret igång! Har paddlat en hel del på paddelmaskin men nu har jag även fått komma ut på nästan flytande vatten. Riktig paddling!

Startade turen i Spikarnas fiskeläge på Alnö. Vattnet i själva fiskeläget var fruset men det var fritt i kanalen ut mot havet. Efter lite bärande och kånkade och donande så fick jag ner rumpan i sittbrunnen på kajaken. Så härligt att skjuta ut från land och paddla iväg.

Årets premiär är tio dagar tidigare än i fjol och det märktes: Det låg kvar en hel del mer is i år. Fick snirkla och ta omtag och korta ner tänkta färdvägen. Men, vad gör det när man äntligen får paddla.

Vet inte hur länge jag satt i kajaken, men jag paddlade ca 13 kilometer. Inga skav eller skavanker efter paddlingen och kroppen känns ovanligt pigg och stark för att vara en premiär.

En härlig dag!

Kategorier
HBB Utrustning

Hoppas jag slipper använda det

Handledsskydd från Biltema

Överansträngda handleder och paddling är en tuff kombination, särskilt om man är på tur: Man vill ju inte bli liggande still i väntan på att handlederna ska bli bättre.

Jag har drabbats av överansträngning en gång, det var efter Dalslands Kanotmaraton. Körde med för stor paddel och dessutom var de två sista timmarna av loppet i tuff motvind.

Efter loppet använde jag ett handledsskydd för att kunna börja paddla igen innan handleden läkt ut helt. Under Havspaddlarnas Blå Band kommer jag ha med ett handledsskydd med utifall att. Hoppas jag slipper använda det!

Köpte skyddet på bilden på Biltema. Det funkar lika bra att använda på höger som vänster hand.

Kategorier
Paddling

Hur långt blir det på ett år

Hålla kolla på distansen

Tänkte roa mig med att föra logg på hur långt jag paddlat 2022. Har aldrig gjort det förr.

Jag paddlar sällan långa sträckor, däremot relativt ofta. Blir kul att se vad många kilometer det blir. Inte för att det spelar någon större roll.