Överansträngda handleder och paddling är en tuff kombination, särskilt om man är på tur: Man vill ju inte bli liggande still i väntan på att handlederna ska bli bättre.

Jag har drabbats av överansträngning en gång, det var efter Dalslands Kanotmaraton. Körde med för stor paddel och dessutom var de två sista timmarna av loppet i tuff motvind.

Efter loppet använde jag ett handledsskydd för att kunna börja paddla igen innan handleden läkt ut helt. Under Havspaddlarnas Blå Band kommer jag ha med ett handledsskydd med utifall att. Hoppas jag slipper använda det!

Köpte skyddet på bilden på Biltema. Det funkar lika bra att använda på höger som vänster hand.